의사 추천, 힘 안 들이고 한 달에 '3kg' 감량하는 법 (How to lose '3kg' in a month without effort) 날짜: 8월 29, 2023 건강한 식습관 단백질 식단 물 다이어트 생활 다이어트 습관 교정 식단 다이어트 음료 칼로리 주의 저칼로리 식사 지속 가능한 다이어트 체중 감량 팁 +
“심장마비 전조 증상, 남자는 가슴 통증 여자는 호흡곤란” 다른 증상 보여(Heart attack men and women show different symptoms) 날짜: 8월 29, 2023 가슴통증 건강 정보 남녀 건강 차이 성별에 따른 증상 심장 건강 심장마비 전조증상 응급질환 의학 연구결과 조기 대처법 호흡곤란 +
일본 연구팀 “스무살 전 흡연 시작…흡연을 시작한 나이가 어릴수록 금연 성공률 30% 떨어졌다” (The younger the age at which smoking started, the 30% drop in success rate) 날짜: 8월 28, 2023 금연 성공률 금연 연구 금연 정책 니코틴 의존도 담배 구매 연령 유럽심장학회 청소년 흡연 흡연 연령 제한 흡연 질병 위험 흡연과 건강 +
나이에 관계 없이 발기부전, 당뇨병으로 이어진다. 연구 결과 발표 (Erectile dysfunction, regardless of age, leads to diabetes) 날짜: 8월 28, 2023 건강 경고 신호 남성 건강 당뇨 예측 당뇨 전증 발기부전 생활습관 병 예방의학 연구 젊은 남성 질병 제2형당뇨병 조기 진단 +
소금 섭취 줄이면, 심장질환 위험 20% 줄어든다.(Reducing salt intake reduces the risk of heart disease by 20%.) 날짜: 8월 28, 2023 건강 식습관 박윤정 교수 연구 부정맥 세계보건기구 소금 줄이기 식염 권장량 심방세동 심혈관질환 예방 유럽심장학회 짠 음식 +
휴일에 오랜만에 늦잠 잤더니… 머리가 깨질 것 같다면 커피를 마셔보자. 두통이 생기는 이유는? (headache after sleep) 날짜: 8월 27, 2023 늦잠 두통 수면 패턴 변화 수면과 두통 주말 두통 주말 머리 아픔 카페인 금단 증상 카페인 두통 커피 마시면 나아지는 두통 커피와 두통 편두통 원인 +
주사 맞을 때 왼팔 vs 오른팔? 관계 없이 같은 팔에 맞는 것을 권장(Which way is better to inject?) 날짜: 8월 24, 2023 같은팔주사 건강정보 독감백신 림프절 면역반응 백신접종 예방접종팁 이바이오메디신 코로나백신 킬러T세포 +
'역류성 식도염', 개선 위한 생활습관 (reflux esophagitis) 날짜: 8월 23, 2023 과식주의 괄약근압력 식도건강 식습관개선 양배추효능 역류성식도염 위산역류 위장건강 카페인주의 탄산음료주의 +
식사후 소화 안될 때, 콜라 찾지 말고 '키위, 매실, 무' 드셔보세요~ (Indigestion after eating) 날짜: 8월 22, 2023 매실소화제 무소화효소 소화도움음식 소화불량 소화효소음식 식사후관리 위장건강 천연소화제 키위효능 탄산음료주의 +
무더운 여름 온열 질환 대처법 (How to deal with heat illness in hot summer) 날짜: 8월 21, 2023 노인온열질환 무더위대처법 수분섭취중요성 여름응급처치 열경련대응 열사병대처 열탈진증상 온열질환예방 유아온열질환 폭염건강관리 +
흔들린 탄산음료, 거품 폭발 없이 여는 방법 (How to open shaken soda without exploding bubbles) 날짜: 8월 20, 2023 과학상식 기체팽창원리 보일의법칙 음료개봉요령 음료캔주의사항 자판기음료주의 탄산기포제거법 탄산음료안터지게따는법 탄산음료폭발 흔들린탄산음료 +
노화로 인해 손 쥐는 힘, 예전 같지 않다면 ‘근육 강화’ 더 오래 건강 장수 할 수 있어 (Hand gripping strength, if not the same as before) 날짜: 8월 19, 2023 건강장수비결 근육기능저하 근육저하증 노인건강관리 노화예방운동 손악력테스트 악력강화운동 악력측정기 치매예방습관 DNA노화방지 +
무심코 방치한 두꺼운 각질, 건선(乾癬), 포도막염과 함께 실명이 올수도 있다.(Blindness may occur with psoriasis and uveitis) 날짜: 8월 18, 2023 건선 건선포도막염연관성 건선합병증 눈질환주의 분당서울대병원연구 실명예방 안과정기검진 자가면역질환 중증건선 포도막염 +