도수치료, 허리디스크에 진짜 효과 있을까? 수술 없이 통증 줄이는 방법 날짜: 8월 06, 2025 도수치료 디스크초기 물리치료 비수술요법 생활습관 수술대신 자세교정 통증치료 허리디스크 허리통증 +